YoDance – Yoga meets Dance

Tanztherapeutin Martina Kubitschek und ich laden euch zu Yodance ein – einer Session, in der Yoga und Tanz ineinander fließen. Die Asanas lösen sich immer wieder in individuelles Tanzen auf, zu dem Martina genau die richtige Musik auswählt.

Einmal im Monat, donnerstags, 18.30 bis 20 Uhr

Die Termine:

9. September 2021

28. Oktober 2021

25. November 2021

9. Dezember 2021

Bitte vorher anmelden unter yoga@lebensding.de

Das goldene Lächeln – eine Meditation für dich

Das goldene Lächeln

Eine geführte Meditation, in der du zuerst ganz praktisch die Wirkung des Lächelns auf den Körper erfährst. Dann erschließen sich weitere Dimensionen und das Strahlen des Lächelns breitet sich in deinem Körper aus und wächst darüber hinaus. Es entfaltet sich ein friedvolles Gefühl des Einsseins, das innere Ruhe schenkt. 16 Minuten mit wunderbarer Wirkung.

Ich wünsche dir viel Freude damit!

Das goldene Lächeln – eine geführte Meditation